Eudemonisti vs. Edonisti
Tutto dipende dalla nozione di felicità alla quale facciamo riferimento. Gli studi parlano infatti di un ” benessere eudemonistico ” idealmente contrapposto ad un ” benessere edonistico ” , di solito identificato con la felicità .
Secondo la tradizione greca, la parola ” eudaimonia ” significa ” vivere secondo un buon demone ” , uno spirito guida positivo che spinge a cercare il bene invece del male. E’ qualcosa di diverso dall’edonismo, in quanto come affermava Aristotele, gli individui possono raggiungere uno stato di eudemonia valorizzando il proprio potenziale e vivendo in modo virtuoso, qualcosa quindi di molto diverso da ciò a cui noi oggi associamo l’idea di felicità .
Dare un senso alla vita
Studi condotti nel campo di quella che viene definita la ” psicologia positiva ” hanno evidenziato come le persone che si concentrano sul dare un senso alla loro vita, è più probabile che invecchiando si mantengano attivi sul piano intellettivo, conservino una salute mentale e addirittura vivano più a lungo di coloro che si concentrano sulla ricerca di una felicità individualisticamente intesa.
Il piacere derivante da un buon pasto, dalla visione di un bel film o da un successo nello sport – definito ” benessere edonistico ” ha una breve durata; al contrario, allevare i propri figli, fare volontariato, aiutare gli altri potrebbe essere meno piacevole nel breve periodo, ma nel lungo periodo dà un senso di appagamento e di piena realizzazione di sé.
Oltre i valori materialistici
Dati statistici pubblicati nel 21 sulla Clinical Psychology Review, da un team di studiosi della San Diego State University dimostrano che dal 1938 al 27 sono aumentate tra gli studenti dei college americani la depressione, la paranoia e le psicopatologie in genere. Ciò sarebbe dovuto all’enfasi posta dalla cultura americana sui valori materialistici e sullo status, elementi che hanno a che vedere con il benessere edonistico, facendo passare in secondo piano l’attenzione allo spirito di comunità e al senso della vita.
